2022-10-14
Apa rokok elektronik bisa mbantu mandheg ngrokok?
Kaping pisanan, kita nggawe kesimpulan yen ngrokok rokok elektronik ora mbebayani kanggo kesehatan. Penilaian CDC babagan rokok elektronik yaiku rokok elektronik minangka barang anyar, lan efek kesehatan saka panggunaan jangka panjang ora dingerteni. Rokok elektronik biasane ngandhut nikotin, sing mbebayani kanggo perkembangan janin lan perkembangan kognitif wong enom ing umur 25 taun. Mula, para remaja aja nganti ngrokok rokok elektronik. Saliyane nikotin, aerosol asap elektronik ora mbebayani. Dheweke ngemot sawetara partikel cilik sing bisa nyebabake kanker, uga sawetara logam abot lan campuran molah malih. Sawetara studi uga nuduhake yen asap elektronik bisa nambah risiko penyakit jantung lan kanker. Nanging, sanajan rokok elektronik ora "rampung aman" kaya sing diklaim sawetara bisnis, dibandhingake karo rokok tradisional, rokok elektronik luwih sithik mbebayani. Yen sampeyan ora bisa mandheg ngrokok, sampeyan bisa nggunakake rokok elektronik kanggo sementara, nanging sampeyan kudu mandheg ngrokok, sing paling apik kanggo kesehatan sampeyan.
Sawise nimbang kaluwihan lan kekurangan institusi publik ing Inggris lan Amerika Serikat, dheweke cenderung mikir yen rokok elektronik luwih apik tinimbang rokok kanggo perokok. Ing 2015, Biro Kesehatan Umum Inggris (PHE) ngetokake laporan kaca 113, sing nganalisa macem-macem risiko rokok elektronik kanthi rinci. Laporan kasebut nyimpulake yen rokok elektronik 95% luwih aman tinimbang udud. Kawicaksanan kudu nyengkuyung para perokok nggunakake rokok elektronik minangka strategi kontrol udud kanggo nyuda cilaka sing disebabake udud. Elinga yen kanggo nyengkuyung "perokok", ora saben wong. Sing ketagihan ngrokok bisa nggunakake rokok elektronik. Sing ora ketagihan udud disaranake langsung mandheg ngrokok. Sanajan ditakokake dening akeh pihak, Badan Kesehatan Masyarakat Inggris tetep negesake manawa rokok elektronik 95% luwih aman tinimbang ngrokok ing taun 2018.
Yen tambalan nikotin, permen karet nikotin utawa semprotan nikotin digunakake kanggo ngirim nikotin menyang getih nalika mandheg ngrokok, reaksi mundur saka udud bisa dikurangi lan tingkat sukses mandheg ngrokok bisa ditingkatake. Ing taun 1996, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) kanthi resmi nyaranake terapi penggantian nikotin menyang kabeh negara. FDA uga nyetujoni paling ora papat pengganti nikotin sing sah kanggo mbantu mandheg ngrokok. Nanging, sanajan e-rokok padha karo pengganti nikotin, panggunaan e-rokok padha karo prilaku udud, mula ora bisa dianggep mung yen rokok elektronik bisa mbantu mandheg ngrokok. Yen sampeyan pengin mandheg ngrokok, mangga nyuda jumlah udud kanthi bertahap, supaya bisa nyuda konsumsi nikotin. Sampeyan bisa mandheg ngrokok kanthi nyuda nikotin kanthi alon.